こんにちは、栄周辺を勤務地にしております江口です。

やっと涼しくなりました。

 

さて、唐突ですが、現在私72㎏ぐらいあります。

ヤバいヤバいとみんな(社内、社外、親、妻、子供など)に言われます。

 

そんなに、ヤバいかなーとおもって、ネットで調べると同じ体重の人は、

吉川晃司、谷原章介、橘ケンチ、EXILESHOKICHI

らしいです。

 

「全然いいやん!」と思いましたが、そうですね、身長が違いますね。

 

 

というわけで、どんなダイエットも続かない私が今回チャレンジ中なのは、

「Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー」

です。

 

きっかけは子供が欲しいと言ったことが始まりでしたが、

子供用ゲームと思って舐めたらいかんかったです。

やった事ある方ならわかると思いますが、

真剣にやると10分ぐらいで翌日は筋肉痛です。

 

 

昨日は10分の運動で15kcalを燃焼しました。

その後、ビールを2缶と焼酎を2杯のみ、約300kcalを補給しました。

誘惑がいっぱいで、道のりは遠いです。

 

 

誰かが言っていました。

「念ずれば、花開く」

 

まずは継続的に「動く」ことから頑張ります。

ではまた。